新京報(bào)訊（記者王景曦）北京本周悶熱多雨。昨天，北京部分地區(qū)出現(xiàn)了較強(qiáng)降雨，局地達(dá)暴雨量級(jí)。據(jù)預(yù)報(bào)，今天（6月30日）夜間至明天白天，北京有大范圍明顯降雨過(guò)程，個(gè)別地方將出現(xiàn)大暴雨。

據(jù)氣象部門(mén)監(jiān)測(cè)，今天上午降雨主要出現(xiàn)在北部地區(qū)，最大降雨量出現(xiàn)在懷柔區(qū)晏月臺(tái)（37.6mm）。北京市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天午后陣雨和雷陣雨仍以分散、局地特征出沒(méi)。

需要注意的是，今天夜間至明天白天有大范圍明顯降雨過(guò)程，累計(jì)雨量可達(dá)小到中雨，部分地區(qū)有暴雨，個(gè)別點(diǎn)可達(dá)大暴雨；后半夜至明天中午為降雨相對(duì)明顯時(shí)段。外出雨具隨身，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，謹(jǐn)慎涉水行車(chē)。

受副高外圍暖濕氣流影響，低層水汽條件好，本周北京悶熱多雨。不過(guò)，降雨的時(shí)間和空間分布每天都有變化，局地短時(shí)強(qiáng)降雨和雷暴大風(fēng)多發(fā)，請(qǐng)大家及時(shí)關(guān)注臨近預(yù)報(bào)預(yù)警信息，提前做好防范。

氣溫方面，本周前期（7月1日至2日）氣溫相對(duì)平穩(wěn)，7月3日開(kāi)始?xì)鉁胤€(wěn)步回升，空氣濕度大，體感悶熱，需注意防暑降溫勤補(bǔ)水，并合理使用空調(diào)、風(fēng)扇等電器，謹(jǐn)防空調(diào)病。7月1日至7月8日白天最高氣溫29℃~35℃，夜間最低氣溫23℃~24℃。

北京地區(qū)天氣趨勢(shì)。北京市氣象局供圖

北京市氣象臺(tái)提示，午間悶熱感明顯，請(qǐng)及時(shí)補(bǔ)充水分，注意飲食安全，合理調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，謹(jǐn)防發(fā)生空調(diào)病、心腦血管等疾病。近期降雨頻繁，山區(qū)地質(zhì)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)增高，明顯降雨期間避免山區(qū)游玩和野外露營(yíng)，謹(jǐn)防山洪和泥石流、崩塌等地質(zhì)災(zāi)害。

編輯 白爽

校對(duì) 趙琳